Friday, 1 August 2025

10 Rules to Upgrade Your Life...

 1. Lift weights

2. Eat real foods

3. Face your fears

4. Positive self-talk

5. Never stop learning

6. Prioritize your sleep

7. Lower your screentime

8. Wake up with gratitude

9. Enjoy the present moment

10. Choose your circle carefully


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अपने बुजुर्गों का सम्मान करें....

 बुज़ुर्ग बूढ़े हो रहे हैं दौड़ता समय-चक्र गति से  तोड़ता मन मोह मति से नेत्र नम हो ताकते - से, ख़ुद को जैसे खो रहे हैं ।  बुज़ुर्ग बूढ़े हो...